segunda-feira, 7 de dezembro de 2009

PESAGEM DE 05/12/09...

Hoje pesei-me como de costume... menos 1Kg... gora estou com 106,5Kg... Total de 42,1 Kg eliminados...

No orkut, na comunidade do Vigilantes do Peso, um dos membros (Luíz Carlos), postou o vídeo abaixo...

Assista e motive-se, assim como eu!!!
Esta moça é Kelly Bertaco... ela emagreceu 70Kg, com reeducação alimentar e atividade física... vejam como ficou linda!!!



Um comentário:

Vanessa disse...

Oi,

Vim conhecer seu blog,
também quero emagrecer,

beijos,
Vanessa